对女性来说，45岁是一个分水岭。 在45岁之前，也许整个人的状态非常的好，生活也非常的惬意，但是在45岁之后，女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化。 如皮肤日渐松弛，代谢能力逐渐变差，身材“发福”……追根究底，是体内的雌激素水平下降，影响了皮肤、内分泌、心血管、骨骼等，身体开始逐渐走向衰老。 01 雌激素对女性的重要性 雌激素又称女性荷尔蒙，是维持女性健康的重要激素，是保持第二性征必不可缺的重要激素。 1. 维持女性特征：雌激素水平的变化，会影响女性器官正常的生理功能，如乳房发育、月经周期和...

品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 2.50 1.60 2.00 生菜 7.10 6.30 6.70 洋白菜 2.10 1.30 1.70 胡萝卜 2.70 1.90 2.30 土豆 2.80 1.90 2.30 山药 4.60 3.90 4.20 葱头 2.90 2.10 2.50 大葱 5.10 4.30 4.70 大蒜 10.10 9.30 9.70 芹菜 3.90 3.00 3.50 菜花 3.50 2.40 2.80 西红柿 5.60 4.70 5.10 青椒 5.50 4.60...

当前，18 强赛进入短暂休赛期，然而 C 组的竞争热度却丝毫不减。国足在 12 月既无赛事任务，也未安排集训，可周遭局势却暗潮涌动。同组的印尼、巴林等队，虽常被视作 “软柿子”，实则暗藏野心。印尼积极投身东南亚锦标赛，巴林也在 “海湾杯” 赛场全力拼搏，两队都在借赛事磨砺，剑指 18 强赛出线名额，这无疑给国足带来巨大的压力。 因此，国足计划于 1 月中旬奔赴温暖宜人的海口，开启为期 10 天的集训。据《北青体育》报道，此次集训意义重大。一方面，球员的临场状态直接关乎比赛胜负，国足期望借此 1...